Network
PonorogoNews.com - Pencak silat adalah seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia dan dikenal luas di Asia Tenggara.
Pencak silat menggabungkan berbagai teknik menyerang dan bertahan dengan menggunakan tubuh dan senjata.
Pencak silat juga memiliki nilai-nilai budaya, spiritual, dan filosofis yang diwariskan dari generasi ke generasi. Pada tahun 2019, pencak silat ditetapkan oleh UNESCO sebagai Warisan Budaya Tak Benda Dunia.
Sejarah Pencak Silat
Sejarah pencak silat tidak dapat dipisahkan dari sejarah bangsa Indonesia.
Menurut beberapa sumber, pencak silat sudah ada sejak zaman prasejarah, ketika manusia purba menggunakan batu dan kayu sebagai alat untuk bertahan hidup.
Baca Juga: Nonton Drama China Lost You Forever Eps 1-13 Sub Indo, Bukan di Rebahin atau LK21
Pada masa kerajaan-kerajaan Hindu-Buddha, pencak silat berkembang sebagai seni bela diri yang dipengaruhi oleh ajaran agama dan filsafat. Beberapa contoh kerajaan yang terkenal dengan pencak silat adalah Sriwijaya, Majapahit, dan Mataram.
Pada masa penjajahan Belanda, pencak silat menjadi salah satu alat perlawanan rakyat Indonesia melawan penjajah.
Banyak pejuang kemerdekaan yang menggunakan pencak silat sebagai senjata rahasia, seperti Diponegoro, Teuku Umar, Cut Nyak Dhien, dan lain-lain.
Pada masa kemerdekaan, pencak silat menjadi salah satu identitas nasional Indonesia yang dihormati dan dilestarikan.
Pada tahun 1948, dibentuklah Ikatan Pencak Silat Indonesia (IPSI) sebagai organisasi induk pencak silat di Indonesia.
IPSI bertujuan untuk mengembangkan, melestarikan, dan memasyarakatkan pencak silat sebagai olahraga, seni budaya, dan bela diri.
Baca Juga: Suran Agung 2023: Ini Daftar Perguruan Pencak Silat Terbesar di Indonesia, Dua Mendominasi Ponorogo
IPSI juga menjadi anggota pendiri Persekutuan Pencak Silat Antarabangsa (PERSILAT), yang merupakan organisasi internasional pencak silat yang dibentuk oleh Indonesia, Malaysia, Singapura, dan Brunei Darussalam pada tahun 1980.
Teknik Dasar Pencak Silat
Teknik dasar pencak silat terdiri dari beberapa elemen, yaitu:
Kuda-kuda
Adalah posisi tubuh yang seimbang dan stabil untuk melakukan gerakan-gerakan lainnya.
Ada berbagai macam kuda-kuda dalam pencak silat, seperti kuda-kuda depan, kuda-kuda samping, kuda-kuda belakang, dan lain-lain.
Sikap
Adalah cara menempatkan tangan dan kaki untuk menyerang atau bertahan. Ada berbagai macam sikap dalam pencak silat, seperti sikap tangan terbuka, sikap tangan tertutup, sikap kaki lurus, sikap kaki bengkok, dan lain-lain.
Baca Juga: Saksikan Konser Noah di Aloon-Aloon Ponorogo, Gratis Ini Jadwalnya
Langkah
Adalah cara berpindah tempat atau mengubah arah dengan menggunakan kaki. Ada berbagai macam langkah dalam pencak silat, seperti langkah maju, langkah mundur, langkah samping, langkah melingkar, dan lain-lain.
Serangan
Adalah cara menyerang lawan dengan menggunakan tangan atau kaki. Ada berbagai macam serangan dalam pencak silat, seperti pukulan, tendangan, sabetan, tusukan, cekikan, lemparan, dan lain-lain.
Pertahanan
Adalah cara bertahan dari serangan lawan dengan menggunakan tangan atau kaki. ***
